کودکان معمولا در اواخر 9 ماهگی با کمک والدین می‌توانند بایستند و در یک سالگی می‌توانند با حمایت و کمک اطرافیان راه بروند و در نهایت 15 ماهگی زمانی است که می‌توانند کاملا مستقل و بدون نیاز به کمک سایرین راه رفتن طبیعی را یاد بگیرند. اما گاهی شنیده‌اید که کودک یکی از اقوام یا حتی فرزند خود شما خیلی دیر به راه افتادن را شروع کرده و موجب نگرانی‌تان شده است. در این صورت باید از کاردرمانی برای راه رفتن کودک استفاده کنید.
ما در این مقاله قصد داریم در مورد یک راه درمان ویژه صحبت کنیم تا به این نگرانی و دغدغه والدین پایان دهیم و کودکان را برای ورود به دنیای شادی و حرکت آماده کنیم. این راه درمان، کاردرمانی نام دارد که یکی از شاخه‌های مهم توانبخشی محسوب می‌شود و برای کمک به راه رفتن کودک از تکنیک‌ها و تمرین‌های مختلفی در آن استفاده می‌شود.
برای مراجعه به کلینیک کاردرمانی و توانبخشی دل آرام در جهت تقویت پای کودک برای راه رفتن، میتوانید با ما تماس بگیرید:
برخی تمارین آموزش راه رفتن به کودک
برای اینکه کودکتان به موقع به راه افتادن صحیح را یاد بگیرد به کمک و حمایت شما نیاز دارد. در این قسمت سعی داریم تمریناتی را ذکر کنیم تا با استفاده از آن‌ها بتوانید راه رفتن را به فرزند دلبندتان بیاموزید.
حرکت چهار دست و پا
حرکت چهار دست و پا در کاردرمانی راه رفتن کودک یک تمرین منحصربه‌فرد برای تقویت شانه، بازو و عضلات گردن گرد و همچنین هماهنگ کردن آن‌ها است. در این تمرین کودک را به صورت چهار دست و پا روی زمین قرار دهید و با تشویق او برای رسیدن به یک اسباب‌بازی یا خوراکی سعی کنید کودک را به سمت جلو هدایت کنید.
بلند شدن از جا
زمانی که کودک نشسته است، شما میتوانید با نگه داشتن یک شی خاص نظیر اسباب‌بازی یا خوراکی بالای سرش، فرزند خود را تشویق به ایستادن و بلند شدن برای برداشتن اسباب‌بازی کنید.
کاردرمانی برای راه رفتن کودک به کمک وسایل منزل
معمولا کودکان در اوایل راه رفتن به یک تکیه‌گاه برای قدم برداشتن نیاز دارند. مبل و میز می‌توانند بهترین وسایل برای این تمرین باشند. کودک را در ابتدای مبل قرار دهید و برای رسیدن به عروسکش که در انتهای مبل است هدایتش کنید. این تمرین موجب تقویت پای کودک برای راه رفتن می‌شود.
تاتی کردن
در کاردرمانی برای راه رفتن کودک تمرین تاتی تاتی کردن بسیار مناسب است. دستان کودک خود را از بالای سرش بگیرید و او را به سمت جلو هدایت کنید. با این تمرین کودک به آرامی قدم برمی‌دارد و راه رفتن را می‌آموزد.
علاوه بر موارد فوق شما میتوانید با تمرین ایستادن به کمک تکیه‌گاه، به راه افتادن به کمک دیوار، راه رفتن در یک مسیر باریک، قدم زدن با پای باز در دو طرف یک تخته و سایر حرکات کاردرمانی برای راه رفتن به کودک خود کمک کنید.
سن عادی راه رفتن کودک
اگر دقت کرده باشید تمام کودکان برای به راه افتادن مراحل مشابهی را پشت سر می‌گذارند که قبل از استفاده از کاردرمانی برای راه رفتن کودک بهتر است اجازه دهیم که زمان طبیعی رشد و تقویت اندام‌های حرکتی طی شود و در صورت ناتوانی کودک در اقدام به حرکت طی این دوره به کاردرمانگر مراجعه کنید.
در این صورت لازم است با دوره‌های متفاوت رشد اندام‌های حرکتی و تلاش کودک از جنبش‌های کوچک تا قدم زدن مستقل آشنا شوید.
با این تفاسیر در مورد راه افتادن کودک نمی‌توان سن دقیقی را ذکر کرد، ولی به‌طور میانگین اکثر کودکان در 1 سالگی راه رفتن را آغاز می‌کنند و در 15 ماهگی بدون کمک گرفتن از والدین و کاملا مستقل راه می‌روند. البته این موضوع به عوامل مختلفی نظیر ضعف عضلات، آسیب‌ها و بیماری‌ها و همچنین تلاش والدین برای راه رفتن کودک نیز بستگی دارد.
علت تاخیر در راه رفتن کودک
اینکه برخی از کودکان نسبت به همسن و سال‌های خود دیرتر راه رفتن را یاد می‌گیرند، دلایلی متفاوتی دارد که البته در اغلب موارد زیاد نگران‌کننده نیست و در صورت تشخیص به موقع میتوانید با مشورت پزشک و کمک کاردرمانگر این مشکل را برطرف کنید. از دلایل تاخیر در به راه افتادن کودک می‌توان این موارد را ذکر کرد:
کوتاهی عضلات: تحرک کم موجب می‌شود رشد و کشش عضلات به‌صورت طبیعی انجام نگیرد و در راه رفتن اختلال ایجاد کند.
ضعف عضلات: این مورد نیز به دلیل تحرک کم اتفاق می‌افتد و نیاز است با تشویق کودک برای حرکت کردن در محیط منزل، عضلات وی را تقویت کنیم.
دیستروفی عضلانی: دیستروفی یک بیماری عصبی-عضلانی ارثی است که یک بیماری پیشرونده بوده و موجب ضعف عضلات می‌شود. درصورت ابتلای کودک به این بیماری، مراقبت‌های مستمر پزشکی نیاز است.
اختلالات عصبی: فلج مغزی و سندرم داون نیز از دلایلی هستند که در روند طبیعی به راه افتادن کودک خلل ایجاد کرده و این امر را به تاخیر می‌اندازند.
کم‌کاری تیروئید: مشکل کم‌کاری تیروئید موجب می‌شود که مراحل مربوط به تکامل کودک به تاخیر بیافتد و منجر به ضعف عضلات و تاخیر در راه رفتن وی شود.
کمبود ویتامین D: رشد طبیعی استخوان نوزادان نیازمند وجود مقادیر مشخصی از ویتامین دی در بدن آن‌ها است. کمبود این ویتامین احتمال به تاخیر افتادن راه رفتن را افزایش می‌دهد.
عوامل تاثیرگذار در کاردرمانی برای راه رفتن کودکان
پس از اینکه نوزاد به دنیا می‌آید، زمان معینی نیاز است که ماهیچه‌های مربوط به اندام‌های حرکتی وی به قدرت لازم برسند و همچنین کودک توانایی هماهنگ کردن اندام‌ها و عضلات مختلف را باهم و ایستادن و راه رفتن هم‌زمان را یاد بگیرد. در این حوزه میتوانید از خدمات بازی درمانی در افسریه استفاده کنید. بنابراین می‌توان عوامل تاثیرگذار در راه رفتن کودک را این موارد دانست:
- تقویت عضلات
- هماهنگی عضلات با یکدیگر
- تکامل سیستم عصبی
نتیجه‌گیری
گاهی ممکن است با تمام تلاشی که شما برای یادگیری راه رفتن کودک کرده‌اید، باز هم فرزندتان در حرکت کردن مشکل داشته و پیشرفتی مشاهده نمی‌شود. در این شرایط بهترین راهکار، مراجعه به کاردرمانگر و بهره بردن از جلسات کاردرمانی جسمی کودکان برای راه رفتن است.
در این جلسات کاردرمانی در افسریه با بررسی دقیق شرایط کودک، بر اساس یک برنامه هدفمند مشکلاتی که موجب تاخیر در راه افتادن کودک شده‌اند شناسایی و با استفاده از به‌روزترین روش‌ها و ابزارها مرتفع می‌شوند.
ما در این مقاله سعی کردیم در مورد کاردرمانی برای راه رفتن کودک صحبت کنیم و شما را با سن دقیق راه رفتن، عوامل موثر در این امر، دلیل تاخیر در به راه افتادن و تمرینات مورد نیاز برای آموزش راه رفتن کودکان آشنا کنیم. اگر شما نیز تجربه متفاوتی در این زمینه دارید، با ما و سایر مخاطبین در میان بگذارید. همچنین اگر نیاز به کاردرمانی ذهنی کودکان دارید هم ما در خدمت شما هستیم.
